En 1v1, le timing compte plus que le style. L’objectif : réduire l’angle sans te faire éliminer.

• Distance : avance par micro-étapes, pas en une seule accélération.
• Lecture : observe la dernière touche de l’attaquant.
• Déclenchement : fixe puis attaque le ballon quand il est “exposé”.

Le bon duel ressemble à une décision calme, pas à une réaction paniquée.